Le Peganum harmala L., une plante vivace de la famille des Zygophyllacées, constitue ainsi un pilier de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et de la médecine traditionnelle iranienne depuis des siècles. Initialement, elle était appréciée pour ses vertus fortifiantes, digestives et purifiantes. Par la suite, ses usages cliniques traditionnels se sont diversifiés, allant du traitement…
L’Aubépine (ou Épine blanche), de la famille des Rosacées, est une plante fascinante, largement reconnue en herboristerie pour son action régulatrice sur les troubles cardiaques et émotionnels. Si son nom latin, Crataegus monogyna, évoque la force de ses épines, ses fleurs, feuilles et fruits offrent une douceur thérapeutique précieuse. Description et Composition : Le Secret…
Plante méconnue, mais puissante, la Consoude (Symphytum officinale) est une vivace de la famille des Borganinacées que l’on trouve communément dans les lieux humides de toute l’Europe. Utilisée depuis des siècles en herboristerie, elle est reconnue pour ses remarquables propriétés topiques, mais exige une grande prudence en raison de sa toxicité interne. Carte d’identité de…
Connue et utilisée depuis l’Antiquité, la Grande Camomille (Tanacetum parthenium) est une plante médicinale dont les propriétés thérapeutiques sont de plus en plus étudiées. Sa richesse en composés bioactifs en fait une alliée précieuse pour la santé, notamment dans la prise en charge de l’inflammation et de la douleur. Composition et propriétés pharmacologiques L’efficacité de…
La Damiana, de son nom scientifique Turnera diffusa, n’est pas qu’une simple petite plante tropicale. Membre de la famille des Passifloracées et originaire d’Amérique du Sud, les Mayas la vénéraient déjà, la considérant comme la « plante de la femme ». Avec ses petites feuilles alternes et ses délicates fleurs jaunes au parfum de camomille,…
L’intérêt pour les œstrogènes d’origine végétale, appelés phytoœstrogènes, a récemment augmenté. Ceci s’explique par la prise de conscience que l’hormonothérapie substitutive n’est pas toujours aussi sûre ou efficace qu’on le pensait. Cependant, les plantes œstrogéniques sont utilisées depuis l’Antiquité. Elles atténuent les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, les troubles cognitifs…
La phytothérapie, ou médecine par les plantes, offre une approche naturelle pour aider vos compagnons à gérer divers problèmes de santé, des déséquilibres métaboliques aux affections organiques. Ainsi, lorsqu’un corps animal est confronté à un défi, il initie naturellement des processus de réparation comme l’inflammation ou la fièvre. Heureusement, ces symptômes peuvent souvent être atténués…
Qu’est-ce que les Œstrogènes ? Les œstrogènes sont des hormones essentielles. Elles jouent un rôle clé dans la reproduction féminine. Leur influence va bien au-delà : elles affectent de nombreuses fonctions vitales chez les hommes et les femmes. Les femmes en produisent bien plus. Ces hormones sont vitales pour le développement des caractères sexuels féminins,…
Le retour du printemps, souvent attendu avec impatience, peut malheureusement se transformer en un véritable cauchemar pour de nombreuses personnes. En effet, si voussouffrez d’allergies saisonnières, l’excitation de cette période est souvent gâchée par les éternuements incessants et une congestion nasale persistante. Ces symptômes, bien que non graves, sont particulièrement invalidants. Comprendre les allergies saisonnières…
La Lavande : Une Solution Naturelle contre l’Anxiété La lavande, magnifique et parfumée, s’impose comme l’une des plantes les plus efficaces pour lutter contre l’anxiété, qu’elle soit chronique ou aiguë. D’ailleurs, des études ont montré que la lavande, prise en infusion environ une heure avant le coucher, réduit l’anxiété et agirait comme un léger relaxant.…